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Rauhnächte – Im Rhythmus der Natur Zwölf Nächte der Einkehr, Naturverbundenheit und bewussten Wahrnehmung. Die Rauhnächte laden uns ein, den gewohnten Alltag für einen Moment hinter uns zu lassen und der stillen Zeit des Jahres mit Aufmerksamkeit zu begegnen. In diesem Selbstlernkurs begleite ich dich durch zwölf Rauhnächte, beginnend am 21. Dezember zur Wintersonnenwende. Du erfährst Wissenswertes über alte Bräuche und Überlieferungen, entdeckst neue Zugänge zur lebendigen Natur und erhältst Anregungen, dich mit deinen eigenen Gedanken und Erfahrungen auseinanderzusetzen. Jede Rauhnacht beinhaltet Hintergrundwissen, eine einfache praktische Übung und persönliche Reflexionsfragen. Gelegentliche Räucherimpulse ergänzen den Kurs auf freiwilliger Basis. Ein ausdruckbares Rauhnachtstagebuch begleitet dich auf deinem Weg. Du benötigst keine Vorkenntnisse und keine besondere Ausrüstung. Nimm dir Zeit für zwölf Nächte, in denen nicht das Tun, sondern das bewusste Erleben im Mittelpunkt steht.
Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen